A 16:8-as böjt talán a legegyszerűbb súlycsökkentő módszer, mellesleg jobban is fogod érezni magad a bőrödben. Ha kezdő vagy ebben a 16/8-as időszakos böjtölési módszerben, szeretnéd kipróbálni, és megbizonyosodni róla, hogy működik-e neked, akkor jó helyen jársz. Azért vagyunk itt, hogy 5 fő lépést…

"Az NAC nemcsak covidban mutatott fantasztikus eredményeket, de dohányosok körében kötelezővé kellene tenni! Annyira jó." Az ázsiába szakadtam csatorna videója, az NAC-ról. Youtube link  

Sokan nem szeretnek gyógyszert bevenni. Ez gyakran veszélyes, például magas vérnyomás esetén - könnyen stroke lehet a vége. Ők mi tehetnek a magas vérnyomás ellen? Az Ázsiába szakadtam youtube csatorna videója. Youtube link

„Ki készíthetne finomabb paradicsomból készült terméket, mint az, aki ennyire imádja a paradicsomot, mint te?” – hangzott az egyik kedves barátnőm szájából, miután megkóstolta a Pomodorinit. És tudni kell, hogy ő nem az elfogultak közé tartozik, inkább az őszinték táborát képviseli. És ez így is…

Magyarósi Csaba videója a rostokról + activé FiberShake promóció Youtube link

Az elmúlt években világossá vált, hogy a beleink állapota rengetegféle betegséggel függ össze. Az egészségtelen táplálkozás, a rossz alvás és a kevés mozgás roncsolja a bélflóránk változatosságát. De mit és mikor együnk ahhoz, hogy mérsékeljük a kockázatokat? Mi van a hússal, a tejjel és a…